Vous trouverez ici des informations à propos des cours d’EPS. Notamment le formulaire de certificat médical d’inaptitude à utiliser en cas de dispense partielle ou total d’EPS
Vous trouverez en téléchargement un formulaire de certificat d’inaptitude à la pratique de l’Education Physique et Sportive.
Ce document doit être rempli par un médecin et remis au professeur d’EPS en mains propres par l’élève dans les meilleurs délais.
La pratique des disciplines sportives sera le plus souvent possible adaptée à l’inaptitude de l’élève.
En ces temps de confinement, l’équipe EPS vous propose des séances d’entretien physique à domicile diverses et variées afin de rester en forme et garder le moral.
Nous avons regroupé l’ensemble des ressources sur le site suivant : https://fr.padlet.com/arthur31520/i...
Vous y retrouverez : Un espace Cross training : séances de cross training, renforcement musculaire Un espace Pilates : regroupant une vingtaine d’exercices de pilates de niveaux différents Un espace étirements : des exemples (...)
4 blocs de niveau 2
Bloc 1 : Run – Cheval Genou – Dos au step Kick – Basic – Genou - à répéter côté gauche
Bloc 2 : V step – Jazz côté – Talon fesse – Genou charleston – Jazz côté – Talon fesse - à répéter côté gauche
Bloc 3 : Tap up – Traverse (dos step) – mambo cha-cha – Traverse – L step - à répéter côté gauche
Bloc 4 : Genou dos step – Dégagé – Décalé – Pas chassé – Reverse – Leg extension - à répéter côté (...)
4 Blocs de niveau 1 :
Bloc 1 : Run – Cheval – Kick – Basic – Genou - à répéter côté gauche
Bloc 2 : V step – Jazz – talon fesse – Genou charleston - à répéter côté gauche
Bloc 3 : Tap up – Traverse (Reviens) – Mambo cha-cha – L step - à répéter côté gauche
Bloc 4 : Genou – Dégagé – Décalé – Pas chassé – Reverse – Leg extension - à répéter côté gauche
Vidéos des pas de step et des blocs de seconde, première, terminale.
Vous trouverez ci dessous les liens afin de visionner les vidéos utiles pour les cycles de step.
Les pas de step : http://scolawebtv.crdp-versailles.f...
Les blocs de seconde : http://scolawebtv.crdp-versailles.f...
Les blocs de première : http://scolawebtv.crdp-versailles.f...
Les blocs de terminale : (...)